Qui suis-je ?

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Je suis Alexandra Edde, praticienne, esthéticienne et formatrice en bien-être.

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Depuis plusieurs années, j'accompagne les personnes à travers différentes approches : sophrologie, naturopathie, massages bien-être, Fleurs de Bach, soins esthétiques et pratiques énergétiques. Je propose également des formations pour transmettre ces outils à celles et ceux qui souhaitent les découvrir ou les intégrer à leur pratique professionnelle.

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Au fil de mon parcours, j'ai développé une conviction simple : il n'existe pas une seule façon de prendre soin de soi. Chaque personne est différente et peut avoir besoin, selon les moments de sa vie, d'un accompagnement, d'un soin ou simplement d'un temps pour elle.

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C'est cette vision qui a donné naissance à La P'tite École du Bien-Être et à La P'tite Maison du Bien-Être.

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La P'tite École du Bien-Être est dédiée à la formation et à la transmission autour des pratiques de bien-être. J'y partage mon expérience et mes connaissances à travers des formations accessibles, concrètes et ancrées dans la pratique.

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La P'tite Maison du Bien-Être est consacrée au soin et à l'accompagnement. J'y propose des massages bien-être, des soins esthétiques, ainsi que des séances de sophrologie, de naturopathie et des accompagnements avec les Fleurs de Bach.

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Ma démarche repose sur une approche globale, bienveillante et personnalisée, qui prend en compte aussi bien le corps que les émotions et les habitudes de vie.

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La naturopathie et la sophrologie s'inscrivent dans une démarche de bien-être et peuvent venir en complémentarité de la médecine conventionnelle, sans s'y substituer.

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À travers les soins, les accompagnements et les formations, mon objectif est simple : vous offrir un espace pour prendre soin de vous, découvrir des outils adaptés à vos besoins et avancer à votre rythme.

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Bienvenue dans mon univers.

Alexandra

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